夫がものすごーーく健康に気を使ってます。

結婚当初から気をつけてたけど

(もちろんいいことだけどね)

アーリーリタイアして(少し早いだけ)から

さらにさらに気をつけるようになり😳

2月の人間ドックの結果で

またさらに気をつけるようになってしまった

(悪いことではないんだけどね)

夕食時に毎日飲んでたお酒やめたのには

心から驚いた

ビール毎日飲んでたのに、今はお水飲んでます😳

あっでも寝る時にベットでウイスキーみたいな何かは飲んでるみたい

でもね、たいしたことない😅

おやつも食べません

以前、よくそんなに食べられるねと

僕はおやつは食べない！と天下をとったかのように言われたけど

車の後部座席におせんべいを見つけたこと

がある

食べてるじゃん！とツッコもうかと思ったけど

良い結果にならないからやめたことある

良い結果にならないと言うのは

何コレ？みーつけた👀

ばれたかー

やだー

みたいにキャキャって笑って終わらない

ってこと😭

でも今はホントに間食やめてるっぽい😳

私も最近スイーツ減らして

ようやく体重戻りましたので、

そして、やはりスイーツは太るので

キッパリやめてみようか・・なんて思う

甘いものって

食べるとまた呼ばれませんか？

ドンドン呼ばれませんか？

だから、いっそやめてみようか・・🧐

いやー難しいなぁ

健康に良くても楽しいこと減らしたら

それはそれで健康なくしそうな予感がする😅

楽しいことはむしろ増やしたい❣️

🍀健康に良いケーキ😃うん甘くはない🤔🍀

カラメルのオートミールケーキ😋

ワインも週1にしようかな

夕食時に目の前夫でしょ

ワインがまずいんです、特に最近😅

なので、飲みたい時はお風呂上がって

1人でゆっくりテレビという至福の時に

飲んでます🍷

でもコレだとすすんでしまうの、美味しくて😅

減らそう、気持ち減らそう💪